خلاصه کتاب تک وظیفگی


  • زمان:
  • نویسنده:
    • دورا زاک
  • دسته بندی: مدیریت زمان و بهره‌وری
  • نوع: کتاب صوتی
  • گوینده:
    • کاترین صادق پور
  • زبان: فارسی
  • مترجم:
    • گروه ذهن
  • ژانر: علمی
  • ناشر متنی: ذهن
  • ناشر صوتی: ذهن
  • تعداد بخش: 9
  • امتیاز کتاب ( 0 )
خلاصه کتاب تک وظیفگی

دریافت کتاب صوتی


افزودن به سبد خرید

دانلود | 6900 تومان

خرید پستی فقط برای کاربرهای کشور ایران امکان پذیر می باشد.

قابل استفاده فقط در اپلیکیشن

پیشنهاد به دوستان



خلاصه ی کتاب



خلاصه کتاب تک وظیفگی

چندوظیفگی یا multitasking یکی از پیامدهای ویژه زندگی در عصر مدرن است. بسیاری از ما به چندوظیفگی اعتیاد پیدا کرده‌ایم چون تصور می‌کنیم که این کار می‌تواند وقت بیشتری برای ما بخرد و به ما کمک کند که کارهایمان را سریع‌تر پیش ببریم. دورا زک، نویسنده کتاب تک وظیفه گی هم مثل بسیاری از ما در روزهایی از زندگی سعی کرد که چندکار را باهم انجام دهد اما نتیجه‌ای که او گرفت مثل نتیجه‌ای بود که اکثر ما از چندوظیفگی می‌گیریم! افتضاح! زک معتقد است که با انجام اصلاحاتی کوچک در زندگی و متمرکزتر شدن، می‌توان کارآمدتر شد و سعی کرده است که نتایج مطالعات خود را در این کتاب به شما منتقل کند. دورا زک با ارائه شواهد عصبی به شما اثبات می‌کند که ما انسان‌ها واقعا نمی‌توانیم با تلاش برای مدیریت همزمان چندین مسئله، کارهای بیشتری انجام دهیم. این کار یک توهم است. اما روشی که درمقابل پیشنهاد می‌شود، همان تک وظیفه‌گی است. چیزی که به شما کمک می‌کند ذهنتان را آرام کنید، برنامه‌های زندگی‌تان را مرتب کنید تا بتوانید تمام وظایفتان را یک به یک انجام دهید و به سازندگی و کارآمدی بیشتری برسید.

درباره ی دورا زاک

خلاصه کتاب تک وظیفگی



کتاب های بیشتر از گوینده



خلاصه کتاب درس هایی از زندگی، از زبان یک جراح مغز

خلاصه کتاب کلیدهای طلایی بازاریابی شناختی

خلاصه کتاب قاطع

خلاصه کتاب رمز خلاقیت

خلاصه کتاب عادت مربیگری

کتاب های بیشتر از نویسنده



خلاصه کتاب تک وظیفگی

خلاصه کتاب تک وظیفگی

کتاب های بیشتر از مترجم



خلاصه کتاب ایگو دشمن من است

خلاصه کتاب پارادوکس انتخاب

خلاصه کتاب شرکت خلاقیت

خلاصه کتاب اصول

خلاصه کتاب بازیِ بی‌نهایت

نظرات کاربران



نظری ثبت نشده


ثبت دیدگاه



دیدگاهتان را بنویسید

دیدگاه شما:

لطفا دیدگاه خود را ثبت کنید و پس از بررسی ذهن بوک دیدگاه شما را نمایش می دهد.