خلاصه کتاب ۱۳ کاری که افراد هوشمند انجام نمی دهند

همه ما دید مناسب و درستی نسبت به قدرتمندی فیزیکی داریم. می‌دانیم که می‌وان با ورزش، رژیم غذایی سالم و رسیدگی پزشکی بدنی سالم و قدرتمند ساخت و عضلات را تقویت کرد. اما نظرتان درباره قدرت ذهنی چیست؟ اصلا فکر می‌کنید قدرت ذهنی در چه مواقعی به کمک ما خواهد آمد و چطور به ما کمک خواهد کرد؟ قدرت ذهنی یکی از مهم‌ترین عواملی است که به ما کمک می‌کند تا در بزنگاه‌های زندگی و در شرایطی که به تصمیم‌گیری فوری و قدرت عملکرد بالا نیازمندیم، از خود کارایی درستی نشان دهیم. اما چطور می‌توان ذهن را تقویت کرد و به بهترین نسخه خود تبدیل شد؟ امی مورین، نویسنده کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند تلاش کرده است تا مفهوم قدرت ذهن و راه‌های تقویت آن را برای خوانندگان خود تبیین کند. در این کتاب سودمند و اثرگذار با روش‌هایی آشنا می‌شوید که به شما می‌آموزد چطور در شرایط سخت زندگی از پس اوضاع بربیایید و بهترین عملکرد ممکن را داشته باشید. چالش‌هایی که ما به صورت روزمره با آن‌ها روبه‌رو می‌شویم، در هرجایگاهی که هستیم، نیاز به عملکرد ذهنی قدرتمندی دارند تا به جای نگه داشتن ما در یک نقطه، ما را به سمت جلو حرکت دهند. مورین تلاش می‌کند تا ذهن شما را به بهترین و ساده‌ترین روش‌های ممکن تقویت کند تا به بهترین جایگاهی که استحقاق آن را دارید برسید. اگر دوست دارید به چیزی بیشتر از آنچه هستید دستی پیدا کنید، این کتاب مخصوص شماست.

درباره ی اِمی مورین