خلاصه کتاب قدرت عادت

ما آدم‌ها چیزی جز عادت‌هایمان نیستیم. این عادت‌ها هستند که به رفتارمان شکل می‌دهند و می‌توانند تغیین کننده موفقیت یا شکست ما باشند. عادتهای ما بدون آنکه بدانیم کنترل ما را در دست گرفته‌اند و و نقشی مهم در رفتارهای ما ایفا می‌کنند. اینکه بتوانیم کنترل آن‌ها را در دست بگیریم و درصورت لزوم اصلاحشان کنیم نقش مهمی را در شکست و موفقیت ما ایفا خواهد کرد. چارلز داهیگ نویسنده کتاب باهوش‌تر، سریع‌تر، بهتر کتابی در این خصوص نوشته است. داهیگ در قدرت عادت تلاش کرده است تا با شناساندن مفهوم عادت به‌صورت جامع و دقیق، شما را با ابعاد این مسئله بیشتر آشنا کند. او از فرآیند شکل‌گیری عادت در ما صحبت می‌کند و نشان می‌دهد که یک رفتار چه مراحلی را طی می‌کند تا به عادت تبدیل شود. کتاب قدرت عادت در سه بخش نوشته شده است. داهیگ در سطح فردی نشان می‌دهد که عادت‌ها چطور در افراد ظاهر می شوند و چه تاثیری بر سرنوشتشان دارند. بخش دوم به شرکت‌ها و ادارات اختصاص دارد. داهیگ در این بخش تاثیر شکل‌گیری عادت‌های سازمانی را در شرکت‌ها بررسی می‌کند و چطور به این شرکت‌ها کمک می‌کند تا به موفقیت برسند. بخش سوم به سطوح کلان اجتماعی اختصاص دارد. داهیگ در این بخش از تاثیر عادت در جوامع و رشد آن‌ها حرف می‌زند و نشان می‌دهد که چطور عادت‌های مثبت می‌تواند منجر به ایجاد جنبش‌های مدنی موثر شوند.

درباره ی چارلز داهیگ