خلاصه کتاب تو خفن هستی

بسیاری از ما همیشه احساسی منفی نسبت به خودمان داریم. همیشه فکر می‌کنیم که به اندازه کافی خوب و مناسب نیستیم و لیاقت آن را نداریم که به هرچه می‌خواهیم برسیم. خبر بد اینکه این دیدگاه سمی می‌تواند شما را از هرچیزی که دوست دارید دور نگه دارد و حتی اگر به چیزهایی که می‌خواهید برسید هم نخواهید توانست از دستاوردهایتان لذت کافی را ببرید. قدم اول برای رسیدن به خواسته‌ها، این است که به خودتان باور داشته باشید. این همان کاریست که جین سنسیرو در کتاب تو خفن هستی انجام داده است. او در این کتاب تلاش کرده است تا با شرح داستان‌های الهام‌بخش و توصیه‌های کاربردی، انگیزه شما را نسبت به اهدافتان تحریک کند و قدرشناسی و قدرتتان را نسبت به خودتان افزایش دهد. این کتاب به شما نشان می‌دهد که چطور می‌توانید با استفاده از قدرت دورنیتان به اهدافتان برسید و زندگی که لیاقتش را دارید بسازید. کتاب تو خفن هستی در پنج فصل اصلی نوشته شده است. هر فصل این کتاب از بعدی خاص به تقویت اعتماد به‌نفس و عزت نفس پرداخته است و به شما کمک می‌کند که انگیزه خود را برای رسیدن به اهدافتان تقویت کنید.

درباره ی جن سینسرو