خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس


  • زمان: 14 دقیقه
  • نویسنده:
    • ناتانیل برندن
  • دسته بندی: توسعه فردی
  • نوع: کتاب صوتی
  • گوینده:
    • کاترین صادق پور
  • زبان: فارسی
  • مترجم:
    • گروه ذهن
  • ژانر: علمی
  • ناشر متنی: ذهن
  • ناشر صوتی: ذهن
  • تعداد بخش: 10
  • امتیاز کتاب ( 0 )
خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس

دریافت کتاب صوتی


افزودن به سبد خرید

دانلود | 6900 تومان

خرید پستی فقط برای کاربرهای کشور ایران امکان پذیر می باشد.

قابل استفاده فقط در اپلیکیشن

پیشنهاد به دوستان



خلاصه ی کتاب



خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس

از نظر شما عزت نفس چیست؟ چه تفاوتی با اعتماد به‌نفس دارد؟ چه تاثیری در زندگی افراد خواهد گذاشت؟ تابحال تجربه رابطه با کسی که عزت نفس پایینی دارد را داشته‌اید؟ تابحال خودتان این حس را داشتید که عزت نفستان افت کرده باشد؟ هرآنچه دوست دارید درباره مفهوم عزت نفس بدانید در کتاب شش ستون عزت نفس بیان شده است. این کتاب توسط دکتر ناتانیل براندن تدوین شده و شامل شش فصل است. براندن در این کتاب از شش پایه اصلی و اثرگذار در مفهوم عزت نفس حرف می‌زند که می‌توان با تقویت آن‌ها عزت نفس را افزایش داد. این پایه عبارتند از: تمرین زندگی آگاهانه تمرین قبول خود تمرین خود مسئولیتی تمرین ابراز وجود خود تمرین زندگی هدفمند تمرین تمامیت شخصی براندن در این کتاب توضیح می‌دهد که عزت نفس تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت روح و روان شما تاثیر بگذارد و چه تاثیری در روابط اجتماعی و شخصی‌تان خواهد داشت. او توضیح می‌دهد که صرفا این عوامل درونی نیستند که میتوانند عزت نفس را تحت‌الشعاع قرار دهند، بلکه عوامل بیرونی زیادی هم هستند که بر عزت نفس تاثیر خواهند گذاشت. با خواندن این کتاب می‌توانید به سادگی عزت نفستان را تقویت کنید و به‌صورت دقیق و علمی با آن آشنا شوید.

درباره ی ناتانیل برندن

خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس



کتاب های بیشتر از گوینده



خلاصه کتاب درس هایی از زندگی، از زبان یک جراح مغز

خلاصه کتاب کلیدهای طلایی بازاریابی شناختی

خلاصه کتاب قاطع

خلاصه کتاب تماس هوشمند

خلاصه کتاب رمز خلاقیت

کتاب های بیشتر از نویسنده



خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس

خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس

کتاب های بیشتر از مترجم



خلاصه کتاب ایگو دشمن من است

خلاصه کتاب پارادوکس انتخاب

خلاصه کتاب شرکت خلاقیت

خلاصه کتاب اصول

خلاصه کتاب بازیِ بی نهایت

نظرات کاربران



نظری ثبت نشده


ثبت دیدگاه



دیدگاهتان را بنویسید

دیدگاه شما:

لطفا دیدگاه خود را ثبت کنید و پس از بررسی ذهن بوک دیدگاه شما را نمایش می دهد.